Mbour y Saly son dos ciudades cercanas de la Región de Thiés. Ambas costera, pero con una apariencia totalmente contrapuesta.

El principal encanto de M´Bour o Mbour, es la playa, que al mismo tiempo, funciona como puerto pesquero. No es un lugar para bañarse, sino para observar la vida cotidiana de los senegaleses, especialmente de los pescadores, que regresan de sus tareas y muchos venden directamente allí sus capturas.

Detrás de la playa se encuentra el mercado donde se vende de todo, como en la mayoría de mercados africanos. Tal vez el turista encuentre pocos atractivos en Mbour, si bien la playa es un lugar donde, si uno encuentra una sombra, puede pasarse horas contemplando las idas y venidas de pescadores, compradores, niños jugando, etc. Pero aquel que piensa en la playa para darse un baño o tomar el sol, y le molesta el olor, muchas veces pestilente del pescado puesto para secar, a pocos quilómetros encuentra Saly.

Saly es una ciudad turística con un estilo opuesto a Mbour. Se caracteriza por un gran paseo marítimo entre la playa y los enormes hoteles llenos de turistas. Arena bastante limpia y agua cálida para darse un baño. Si uno se aburre de tanta playa y busca algo diferente, la Reserva de Bandia queda cerca, poco más de 20 quilómetros en dirección a Dakar.